Qu'est-ce que sahur ramadan ?

Le sahur de Ramadan est un repas qui est consommé avant l'aube pendant le mois sacré de Ramadan. C'est un repas important qui permet aux musulmans de se préparer à la journée de jeûne qui les attend. Le sahur est généralement pris à la maison en famille ou avec des amis. Le repas consiste souvent en des aliments riches en protéines comme les œufs, le poisson, la viande ou le fromage, ainsi que des céréales et des fruits frais. Les musulmans ont tendance à boire beaucoup d'eau pendant le sahur pour rester hydratés tout au long de la journée. Le sahur est une tradition importante dans la culture musulmane pendant le mois de Ramadan et permet aux croyants de jeûner efficacement.